你说，城市太大，梦想太大，而你太小。鲜花拥簇着城市，你却没有从中找到欢乐。当夜色深沉，城市寂静，远望灯火，所有的情绪在一瞬间汹涌上喉，你有口难言，就算高高地举起酒杯。你说，即使自己身经百战，走南闯北，依旧没有练得钢筋铁骨，只不过习惯避开人群后，才开始舔舐伤口。你总是低着头快步前行，穿过闹市，不理那些人云亦云。你总说要在长夜举起火炬，不知疲倦地奔跑，找寻属于自己的荣光。历经岁月，苍老容颜，在某个艳阳高照的一天，你也会走出屋子，在人群中脱掉帽子大声地宣讲，你曾经无数个寒夜厮守着这份期待。
你说，你一直在寻找，寻找着她，寻找着自己。在百花盛开时候关于她的模样，在荒凉天宇时自己的影子。独自穿过长街，头悬千秋明月。什么才是你的样子，老态龙钟或胸怀激烈。你站在在何处，欲何往?天地方圆，大地长歌。目视众生，人生海海。
我的朋友，保持呼吸，就算这世界有时候看起来乱七八糟，即使你如同一粒微尘，微乎其微，也要掌控心跳，掂量自己的重量，在想飞翔的时候飞扬，在想停留的时候栖息。
我的朋友，保持呼吸，像我们这样的人，就像夏夜里的一颗星辰，从不会抢别人的风头，只会在天空的某一隅独自光亮。我们总是习惯这样的安静，站在某万光年的地方寂寞燃烧，直至熄灭。
我的朋友，保持呼吸，勇敢地继续你生活。夜尽自然天明，最初的光芒会在最寒冷的时刻迸发，汪洋之上，霞光万丈。
我的朋友，保持呼吸，即使在最稀薄的空气里。让心跳继续，跃过篱笆，穿过小径，途经峡谷，直至大道康庄，那里氧气充足。
我的朋友，保持呼吸，在最冷的冬天里。定有铁石心肠，寒风如刀。你要眼里有火，心里有光。你会是大地上第一个听到雪散冰消、河流欢快之音的人。
我见过瘦子眼里最美的春天，而撑过冬天，只需要保持呼吸。