如何治疗早泄(如何治疗早绁)

如何治疗早泄

建议你做以下几个方面： 1、戒除手淫，不接触色情媒体； 2、规律生活，不熬夜，多吃补身体的食品，如：枸杞，生蚝，韭菜等壮阳的食品； 3、增加运动量，合理锻炼身体； 4、穿宽松内裤，龟头日常要露出来，与衣物摩擦，降低敏感度；
男人早泄多吃含锌食物 锌是人体必需的微量元素之一，对于男性生殖系统正常运作起着很重要的作用，缺锌容易引起性功能下降，早泄与缺锌也有一定关系。补充锌元素可以多吃富含锌的食物，如牡蛎肉、牛肉、鸡肉、鸡肝、贝类、豆类等

如何治疗早绁

早泄治疗方法如下：
1、心理治疗
需要夫妻双方共同努力，应该了解早泄是常见的一种疾病，夫妻双方需要了解重新建立起射精条件反射的必要性与可能性，消除患者的焦虑、不安、自罪的心理状态，从而建立起治好疾病的信心与决心，只要是夫妻双方积极的配合治疗，早泄是能够被治好的。
2、行为方法指导
这是性感集中训练的基本治疗方法，其目的是通过抚摸、拥抱、按摩等触觉刺激来教导患者享受和体验性快感，克服心理障碍，还可以在快要达到高潮的时候通过牵拉阴囊与睾丸，或者是用拇指与食指挤压龟头，使得性兴奋度降低，长久训练后再采用女上位的方式进行性交，逐渐提高射精刺激阈，从而可以达到较为满意的认为控制后再射精。
3、口服药物治疗
药物治疗需要在医生的指导下进行使用，西药治疗具有很大的副作用，所以不可以长期使用。

怎么锻炼治早迣

早泄是一个很常见的病，早泄治疗方法不是特别多，主要是以药物治疗为主，现在外面出了很多的治疗方法，建议大家不要瞎尝试，因为早泄这个病的治疗有一整套的规矩的指南。这些药物主要是一些抗焦虑、抗抑郁的药物，能够延长时间。另外，早泄也可以用一些外用的药，这些外用药都是一些麻醉剂，抹在龟头上，敏感性会下降，使时间延长。还有行为治疗，就是通过一些敏感性的训练、一些控制力的训练来达到治疗早泄的目的。
需要做的是增强自信，注意夫妻沟通，戒除手淫习惯。锻炼的方法不可轻易尝试。以免完成生殖器官损伤。

早些泄能治好吗

1.心理治疗
需要夫妻双方协同，尤其妻子参与治疗十分重要。对早些的心理治疗要取得患者妻子的配合。因为女方的误解或者埋怨，会使男方的紧张、焦虑感上升，加重心理负担。女方应持体谅、关怀的态度，给予言语及行为安慰，缓解男方的紧张心理，帮助其树立治愈信心。
应告知夫妻双方：早些是比较普遍存在的问题，夫妻双方需懂得重建谢金条件反射的必要性和可能性，消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理，建立治愈疾病的信心，只要双方配合治疗，还是可以治愈的。
2.行为方法指导
性感集中训练疗法，其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感，克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸，或用拇指和示指压挤闺头使性兴奋降低，勃起硬度也能减少10%～25%。长久训练后再以女上位方式进行性交，仍采用抽动－停止－再抽动形式反复训练，逐渐提高谢金刺激阈，从而达到较满意的人为控制后才谢金。
（1）停顿与开始疗法。由女方刺激荫金至快要谢金时，男方示意立即停止刺激，待谢金预感完全消失后，再重新刺激，如此反复，直至男方能接受大量刺激，方允许最后谢金。此方法可提高谢金阈值，治疗成功后，坚持每周进行一次控制性训练。
（2）荫金头部挤捏法 又称耐受训练。在女方刺激荫金至预感谢金即将来临时，女方把拇指指腹置于荫金系带部位，示指与中指指腹置于荫金另一面冠状沟缘的上下方，从前向后施加压力，以男方能够耐受为度，每次约3～4秒，可缓解谢金的紧迫感，坚持治疗3～6个月，可获得持久稳定疗效。
3.局部用药
主要为喷剂，可于性交前涂在荫金头，如不用避孕套，洗净荫金上的残留药物。需要注意的是，如在房事前不彻底洗净荫金上的残留药物（不用避孕套的情况下），降低性快感。