催眠的几个简单方法（语言催眠）
催眠术是否成功，取决于两方面的条件，一是催眠师的素质和技能要高，二是被催眠者要容易被催眠，。被催眠者如果受暗示性较强，对催眠术持信任态度，催眠即可进行。判断方法有： 1.巴布尔暗示：11项暗示，每次暗示成功得1分，总分为8分，得分超过4分以上者表示催眠可获得成功。
手臂下落：
右手平伸，暗示其越来越沉，沉得往下落。30秒后，下沉4英寸（约十厘米）或更低，得一分。
手臂上飘：
左手平伸，暗示其越来越轻，轻得向上飘。30秒后，上飘4英寸（约十厘米）或更高，得一分。
两手分不开：
先撒开两手，然后两手交叉，紧握置于下腹部，暗示其两手被粘住了，不能分开，反复暗示45秒钟，5秒钟后分不开手给0.5分，15秒钟后分不开手给1分。 口渴幻觉：
暗示“你太渴了”，被试者有明显的吞咽动作，嘴动，润湿口唇，给0.5分，测试结束后仍然感到口渴，再加0.5分。
失语：
暗示“你喉咙、嘴巴动不了了，说不出话来”，持续45秒钟，5秒后说不出话，给0.5分，15秒后仍说不出话，给1分。
身体不能动：
暗示“你身体发沉，僵硬，不能站立”。持续45秒，5秒后不能站立，0.5分，15秒后仍不能站立，1分。
“催眠后”反应：
告诉测试者“测试结束后当我响起‘咔哒’声，你会不由自主地咳嗽”，测试结束后，发出“咔哒”声，测试者咳嗽或喉部运动，给1分。 选择性遗忘：
告诉测试者“测试结束后你记不起第二项测试，只有当我说你现在想起来了，你才能想起来第二项测试的内容。”测试者想不起来，给1分。 2.布尔评定：选择一、二项就可以了。
后倒法：
告诉测试者，要进行神经特点方面实验。让测试者背向催眠师，两脚并拢而立，双手自然下垂，催眠师用手掌心轻轻平贴于测试者后背，低声说：“现在开始慢慢向后拉你，已经开始拉了！你开始向后倒了！已经开始倒了……”但实际只是把手后移，如果测试者向后倒，表明有足够的暗示性注意力。 前倾法：
站立姿势同前，令测试者盯着催眠师的眼睛，催眠师的目光集中固定于测试者鼻梁上，伸出双手，掌心向内，放到测试者太阳穴附近，并轻微接触，暗示说：“现在当我的手拿开时，你回跟着我向前倒。” 勾手法：
让测试者双手勾在一起，催眠师把自己的手包在测试者双手之外，给予轻微按摩，催眠师的目光固定于测试者的鼻梁，并要求测试者凝视催眠师的眼睛，暗示说：“你的手麻木了……两手握得很紧了……你已经不能把你的双手分开了！你用力试试看，你的双手不能分开了！” 试管法：
给测试者三个盛有清水的试管，告诉说要实验一下嗅觉的灵敏度，暗示说：“闻一下，哪个是汽油，哪个是酒精，哪个是清水？”如果闻到了汽油或酒精，则暗示性较强。 摆锤法：
用一根结实的线，一端系上一个小铁球，让测试者伸出一只手提着另一端，催眠师用一块木制的马蹄型“磁铁”围绕小铁球运动，并暗示说：“小铁球会跟着磁铁摆动起来……” 返 回
最简单的催眠方法
自我催眠入门技法
场所：最好在安静的光线较暗的房间中练习。
姿势：将身体靠在沙发上或躺椅上，全身放松，服装不宜过紧，将有碍于全身放松的
眼镜、领带、手表、项链、戒指等脱下。
呼吸：采用上述的深腹式呼吸法。四肢和手指轻轻地舒展，以配合呼吸。
1）条件反射操作练习之一：
闭眼、呼吸调控后进入浅眠状态，自我暗示以下五句话：“右腕沉重，像铅一样沉重
”“右腕非常沉重，沉重……”“我的左腕沉重，像铅一样沉重”“左腕非重沉重，很沉
重……”“左右两腕像铅一样沉重”。
以上暗示反复进行，从腕到手指，从手指到肩膀为止，使其处于一种被动听命的状态
。所需时间约3分钟。
2）条件反射操作练习之二：
方法、姿势等与操作练习之一相同，但是把自我暗示的五个句子中的“腕”换成“脚
”，暗示句如下：“右脚沉重，像铅一样沉重”“右脚非常沉重，沉重……”“我的左脚
沉重，像铅一样沉’重”“左脚非常沉重，沉重……”“左右两脚像铅一样沉重”。
以上暗示反复进行，从腿部到脚趾轻轻舒展，保持松弛状态。所需时间3～5分钟。两
个练习结束后，休息一会，自我暗示3次：“一切正常”。然后睁开眼睛，苏醒。
3）条件反射操作练习之三：
呼吸、姿势和方法与操作练习之一相同。闭眼后，想象坐在一间磁石砌成的房间中，
房间四周发出强大的“磁力”，自我暗示以下五句话：“我的眼皮沉重，沉重……”“我
的眼皮非常沉重”“我的眼皮像铅一样沉重”“眼皮闭上”“眼皮紧紧地闭上”。
以上暗示反复进行3次，然后冥思3～5分钟，结束练习（方法见练习之二）。
4）条件反射操作练习之四：
采取深腹式呼吸法，横躺或仰卧在睡椅或床上，两手置于腹部肚脐处。想象自身坐在
阳光明媚的公园里，或者是夏日海滨的沙滩上。自我暗示以下几句话：“腹部温暖，温暖
”“我的整个腹部非常温暖“‘像太阳光照在肚子上，暖洋洋，暖洋洋的”“腹部温暖，
非常轻松”“腹部轻松、舒适，非常温暖”。
以上暗示反复进行3次。当腹部确实有一种充实的温暖感后，可以结束所有练习，自我
暗示3次：“一切正常”。
然后睁开眼睛，苏醒。
②自我催眠中级技法
场所和催眠姿势与训练①“自我催眠入门技法”相同，呼吸先采用意念呼吸法，3分钟
左右后换成深腹式呼吸法。
将双手搓热，按摩一下颜面和头部，然后从肩膀处按摩至手掌、手指处，进入冥思状
态。
进行以下的想象：非常大的气球系在你的右腕上，气球中充满了氢气，具有强大的浮
力，将你的手腕向上拉。你会觉得右手腕受到的重力在减小，整个右手有一种向上浮动的
感觉。
自我暗示：“手腕非常轻，非常轻；向上浮，向上浮……”
然后，想象你的左手：左手浸入温水池中，左手所受的重力在减小，被浮力顶起来，
手指在水中微微浮动。
自我暗示：“左手在温暖的水中浮起，浮起……”
以上的浮动感逐渐变成无重力状态，两手从肘、腕起至肩膀，渐渐上升，在水的浮力
和气球的牵引下，两手臂在胸前缓缓舒展，伸直。接着进一步想象，在你的腰腹部和两脚
踝处，都系上了大气球，由于它们的引力，你的身子飘然欲仙，腾空欲起。
自我暗示：“身体变轻，变轻，向空中浮起，浮起……”
教个简单的催眠术
学催眠的人要有良好的思想品德和心理素质 这很重要 如果你想拿来恶作剧劝你还是不要学了 我可以教你些简单的入门的催眠 可以治疗失眠 放松心情 想要控制人的话要读专业学校
怎样简单的催眠一个人
通过催眠他人，你除可大幅增加自信外也可更了解自己，并认识心智的动运作方式，进而快速改变个人习惯。
本次演讲包含三大重点，以协助你学习如何催眠他人，首先是诱发催眠的基本原则，你将学到如何使对象进入高度敏锐的心智状态，如此他便会迫不及待的回应你的暗示；此外，你将学到所谓的心灵神经复制.此程序可帮助你复制他人的心灵，神经与生理状态，以获得类似的效果，由于这个程序可复制几乎任何事物，如销售员或武术大师的专业技巧等，因此你可迅速的复制催眠专家的主要特质；最后，你将学到有史以来最简单有效的催眠引导法，也就是双手紧握引导法。上完这次课后，你便可学到所有催眠他人所需的技巧。
催眠其实是个人对自我催眠所做出的反应，为了解何谓催眠，你必须知道:潜意识会毫不批判的接受任何想法或观念，换句话说，相信某人所说的话其实就是一种催眠，相信自己对自己说的话也是一种催眠。外在的实体，如录音带，录像带或另一个人等通常能更有效的暗示对象，因为如此对象可暂停意识批判，并在潜意识的层面上接受潜意识的暗示。
首先，让我们看看人类心智的运用方式。为有效的重塑心智，你必须知道思考分为两个层面：意识与潜意识。意识又称为批判因子，它决定你现在相信什么，过去不相信什么，什么是好，什么是坏，什么该做，什么不该做。潜意识只是一部电脑，无法做任何批判，它就象电脑一样无法逻辑思考，潜意识会相信任何进入其中的想法，如果电脑收到垃圾产出也一定是垃圾。催眠会跳过意识直接与潜意识沟通。让我们看看如何使潜意识重塑更为简单，在学习任何新技巧前务必记住，你必须先假装你已学了这项技巧，换句话说，如果你已学会催眠，你的站姿会有什么不同，如果你能立刻影响他人，你的坐姿又会有什么不同，如果你是催眠大师，说话是否会变得更有力更有自信，你是否能散发力量？可能会喔！
催眠或心智重塑包含四大要素：第一激发想象力，第二失去平衡，第三冲击神经系统，第四明确的重塑指令。
要如何激发想象力呢，方法很多，你可以告诉对象，我看过马修史维的催眠教学，催眠其实非常简单，如此便可刺激对方的想像，让他心想，或许这个人真的会催眠。如果你说话时充满自信，催眠他人的目标就不远了。另一个激发想象想像的方法，就是压低声音，且发音非常清楚。许多新闻播报员之所以声音低沉，是因为对潜意识而言，低音较易辩识，储存且回应。还有一个方法便是催眠凝视。呆会我们在介绍双手紧握引导法时会讲到。再次强调，这种引导法是最佳的催眠法，而且简单易学。
接下来，请告诉我，下列哪一种说法较适合催眠师：①等一下，我会试着把你催眠，我也不知道有没有效，我们试试看，我希望有效。那这个方法呢？②我将在一秒钟内把你催眠，你会闭上眼睛身体完全放松，柔软的象一捆橡皮圈一样，当然第二种说法就有力多了。
在日常生活中事事难料，但我们必须对自己正在做的事充满自信。充满自信激发想像将使催眠他人的机率提高，这种无法抗拒的自信非常重要，对象必须完相信，一旦你开始催眠，他便毫无抗拒的能力。
催眠的第二个要素就是便对对象失去平衡，不论是在心理或身理上失去平衡，对象都更容易接受暗示。当对象失去平衡时会试著抓住任何支撑物，而就在这个时候，你要赶快下达暗示。我再强调一次，失衡指的是在心理或身体上失去平衡，或者两者都是，催眠师可以猛拉对象使其失去平衡，请看：走半步，睡，身体柔软，完全放松，XXX，别担心，你做得很好！你也可以用言语混淆潜意识，使对象在心理上失去平衡，如：现在几点？哇手表不错，放松尽管放松~，专心听我的声音。另一个运用言语使心理失去平衡的方法是：你是否曾注意到你可以，现在放松，身体柔软，完全放松，眼睛闭起来。以上都是著床指令，我将在以后的课上为你们详细介绍。
第三个催眠的要素是冲击神经系统，其中包括，大吼，突然的动作等。冲击神经与失去平衡通常会同步发生。请看以下片段：①当我碰到你的手时，放松肌肉，完全放松，睡，尽管放松，在我怀里很安全。②向我走半步，双脚并拢，睡~。
在介绍过催眠的原理后，让我们看看成为催眠师所需的特质。
当然，最重要的是便是绝对自信，我现在要你和现场观众一起说：我是催眠师，大声再说一次，信心十足的再来一次，我是催眠师！
下一个催眠师的特质就是主控全局的能力，若你能使对象或客户遵从你的小指令，如：坐下，把椅子搬过去，把手放在腿上。那较大的指令就更容易被接受，如：现在放松，你无法张开眼睛。
下一个催眠师的特质就是随机应变，换句话说，无论发生什么事，不管对象说或做什么，催眠师都必须表现出一切在意料之中的神态.同时继续催眠的程序。
最后一个特质为说到做到，也就是言行一至，且绝不怀疑自己的能力和并对结果有信心，你不会找烟不离手的医生帮你戒烟，同样的，你必须相信自己能做到，不会失手且对象会被你催眠，丝毫不差的回应你的暗示。
待会儿，我将邀请一位观众上台并当场将他催眠，在我示范的同时你可以用纸笔写下重点，这样你便可以跟着我做。请准备好纸笔。
接下来的课程就是双手紧握引导法，在敫请观众进行现场示范之前，我想先花几分钟解释一下什么是催眠，催眠就是在潜意识的层面上毫不批判的接受想法或观念，换句话说，相信别人的话就是催眠，如果你毫不考虑的相信昨晚某记者的报道，就代表你已经接受了催眠暗示。
等一下，有位观众会上台，我将使他进入催眠状态，我将使他进入催眠放松状态，也就是所谓的0状态，在此状态下，身体完全放松。催眠师之所以要对象放松是因为在此状态下，心智最容易接受暗示。你是否曾经在吵架时肌肉紧缩，结果听不到对方在说什么，就算对方的话有道理，你可能还是极力抗拒，这就是催眠的反证。因为身体放松时心智最容易接受暗示，所以催眠师会先使对象放松，然后才开始进行催眠。这个过程虽不是绝对的，却很有效。我在挑选观众时请注意看，并做笔记，好，开始吧，示范结束后，我会重复一次并将每个动作分解，这样你便能和朋友一起练习这个引导法。
有人自告奋勇吗，请举手，很好...这位美女好了，请这边走，小心阶梯，你好，你的芳名是...，嗨，罗丝，我是张祖杰，在你坐下前，我要把椅子往前拉一点，请往右边，然后坐下。你是哪儿人？俄州，我来自密州，离那儿很近，尽量往后坐，把手放在腿上，罗丝，等一下，我会教你如何放松，如何开放心胸，接纳新观念和想法。在这之前，我想说明心智如何运作并接受暗示，现在请将双臂向前伸直，右手手掌向上，罗丝，等一下，我会请你闭上眼睛，你一闭上眼，就把右手握成拳头，好象在提一桶沙，左手则完全放松，好象手腕上绑著大气球，然后你将专心想像：这桶沙越来越重，把你的右手往地上拉，你将看到气球越来越轻，使左手向上浮，深呼吸...闭上眼睛，闭上眼睛，想像右手握着一桶沙左手绑著气球，想像这桶沙愈来愈重，右手开始往地面沉，专心...想像，气球越来越轻，左手开始往上升，右的下沉，夺手上升，等一下，我会从一数到三，你一数到三你就会睁开眼睛，看着你的手，看自己有多专心，1，2，3.张开眼睛，看看你的手，罗丝你好象太专业了，你是个很好的对象，把手垂下，放松，罗丝，等一下我会把你催眠，过程不到一秒钟，我一开始，你就把双臂向前伸直，这次你会让掌心相对，手指张开，很好...做得很好，然后我会要你闭上眼睛，一闭上眼睛，就觉得手掌上有磁铁，并开始相互吸引，手指一接触就可以，现在结合，并紧紧的握在一起，很好，做得很好...双臂向前伸直，深呼吸，张开手指，吐气，吸气，紧紧闭上眼睛，现在紧闭双眼，手掌上好象有磁铁，相互...吸引，相互...吸引，手上好象有磁铁距离越来越近，相互结合，密不透风一接触便紧紧握住。很好，你很专心，罗丝，等一下，我会碰你的手，一接手，你的手就锁得更紧，相互结合，密不透风，握得越来越紧，很好，你很专心，罗丝，等一下，我会从三数到一，一数到一，你就会试著松开双手，你愈试，手就锁得愈紧，三..相互结合..密不透风握得越来越紧，无论你说，想或做什么手都分不开，二你的手好象是从同一根木头里头雕出来的，数到一时，你会试着松开双手，你愈试，双手就越牢，越密，越紧，一，试吧，尽量，试着松开双手，你愈试，手就锁得愈牢，再用力一点，做得很好，不要试了，双臂仍然向前伸直，罗丝，等一下我会碰你的手，一接触，你的双手就会立刻松开，只要一接触，你就会放松每一块肌肉，身体柔软的像捆象皮圈，一接触放松每一块肌肉，软的象捆象皮圈，睡，放松，尽管放松，罗丝，等一下，我会从一数到三，听到三就张开眼睛，感到浑身舒畅，当我说，现在放松并弹手指时，闭眼，放松，比现在还放松，听到三就张眼，一二三，坐直，然后，现在放松...尽管放松，每次以这样的方法放松，你都会比前一次还放松，听到三就张眼，当我说，现在放松，就再次放松，一二三，清醒过来，现在放松...尽管放松，很好，罗丝，等一下，我会轻拉你的右臂，我一拉，肩膀，手臂和手的肌肉就会僵硬无比，好象一根铁棒，我一拉，这些肌肉就会紧绷绷，僵硬得象一根钢棒，僵硬的象根铁棒，紧绷你的肌肉，我愈拉，绷得越紧，硬得像根铁棒。罗丝，等一下，我会从一数到三，听到三就张眼试着移动手臂，你愈试，手擘就变得愈硬，听到三就张眼，试着移动手臂，愈试手臂愈硬，一二三，张开眼睛，坐直，试着移动手臂，愈试手臂愈硬，很好，不要试了，等一下，我会碰到你的手臂，一接触，你的手臂就会放松，靠在身旁，眼睛闭上，身体放松，比今晚任何时候都放松，放松，尽管放松听到三就张眼，感觉浑身舒畅，大家将为你热烈鼓掌一二三，清醒过来。
求几个经典的催眠故事
1\半夜12点到凌晨2点间是宝宝精神最好的时候，坚决不肯睡觉。当妈的开始尝试故事催眠：
故事1：从前啊，有一个年轻人，叫项少龙。。。
故事2：从前啊，有两个年轻人，一个叫寇仲，一个叫徐子陵。。。
故事3：从前啊，有四个年轻人，一个是东家苍龙，一个是西家白虎，一个是南家朱雀，一个是北家玄武。。。
故事4：从前啊，有一堆年轻人，他们是锤不烂，砸不扁，颠不破，敲不坏，响当当的青铜圣斗士。。。
2\壹）
某大学做教学示范。
一位普通的女生，平平地躺在床上。
穿白大褂的催眠师出现了。
他俯在女生的耳边，嘀咕了一些什么，那女生的眼睑就慢慢地合上了，身体变得越来越硬，像一根棍子。
催眠师命令他的两个助手，将女生的头和脚架在两个椅子中间，她竟然悬空了。
催眠师又让一个男生站在了女生身上，女生竟像一座桥，纹丝不动，而且面部的睡态很安详……
这就是催眠产生奇特的生理效应。
大家都想知道，催眠师到底对那个女生说了什么，但是，催眠师守口如瓶。他的助手也不知道。
（贰）
某催眠师家中。
一个患者，光着上身，在床上端坐，他已经被催眠。
催眠师把一个金属片贴在他的胸口，然后，轻声缓语地告诉他，这是一个通了电的熨斗，不停地加热，加热，加热……
过了一会儿，移开那个金属片，催眠师看见，患者的皮肤上出现了被烫伤的斑迹。
这是感觉超敏现象。
更奇怪的是，那个患者说，恍惚中，他看见催眠师拿的就是一个蓝色熨斗，电源线很长，是灰色的。
他是第一次到催眠师的家。
催眠师的熨斗放在柜子里，和这个患者描述的一模一样。
催眠师在暗示这个患者时，想象的正是他家熨斗的样子。
（叁）
有一个画家，他的作品不断获奖。
西方的艺术观猛烈冲击美术界，大家都越画越抽象，而他却越画越写实。
不论哪种风格，只要攀上最高峰，就是大师。
在写实的画法上，他走到了极端，也成了大师。
他画的人让人害怕。
那画上的人和真实的人比例一样大，纤毫毕现，眼神咄咄，让人觉得随时都可能从画中伸出一只手，摸摸你的脸。
令人惊叹的是，这个画家没有进过任何美术院校，也没有拜过什么师，因此媒体认为他是一个难得的天才。
他画画时有一个怪癖，那就是必须闭门造车，不许任何人观看。他的同行，朋友，亲人，没有一个人亲眼见过他画画。
很神秘。
这一天，画家接到电视台一个编导的电话，要请他做一期访谈节目。他答应了。
第二天，一辆采访车把他拉到了电视台。
开始录制之后，他才知道，除了访谈，还有一个环节是现场作画。节目组已经把笔和纸准备好了。编导说，画一幅简单的素描，做做样子就行了。
画家愣了愣，脸色一下就不好看了。
现场观众席上有几百双眼睛，电视机前有成千上万双眼睛。
编导就解释说：“我们请每个画家做节目都有这个环节，作品赠给现场的幸运观众。”
这个画家语无伦次地说：“不，我不画，我今天状态不好……”
编导又说：“您随便勾勒一只鸟都可以。”
“实在对不起，我画不出来……”他一边说一边冒汗。
……这件事传出之后，圈里圈外对这个画家产生了深深的怀疑。
一天深夜，这个画家正在创作的时候，太太闯进了画室——房间里灯光昏暗，画家拿着一支笔，一下下在画布上涂着。他眼神呆滞，竟不像一个活人。
太太试探地说：“这房子多暗呀，再开个灯吧。”
他好像没听见，根本不理她。
太太以为他是因为自己突然闯进画室生气了，又说：“我在跟你说话呢。”
画家还是不理她，继续画，嘴里还叨叨咕咕的。
太太有点害怕了，她走过去，看见他画的是个清朝女子，都画完了，就差一个嘴了。她推了推他的肩：“你怎么了？”
他猛地回过头来，看着太太，双眼充满惊恐。突然，他直直地指着太太的嘴，说：“妈呀，嘴在这里啊！”
谁都不知道，这个人其实不会画画。每次，他都是先进行自我催眠，然后再开始画画。他在催眠状态中画出的作品，竟然每一幅都是神来之笔！
而这一天，他在催眠状态中，被太太吓着了，一下就走火入魔了。打那以后，深更半夜，他经常提着红油漆溜出去，到处画嘴。胡同的墙，立交桥，公共汽车站牌……到处都是鲜艳的红唇。
（肆）
一个贪污犯，他的罪足够枪毙三次了。
在潜逃半年之后，他终于受不了那份颠沛流离的艰苦，那种惊弓之鸟的恐慌，回到家中，看了最后一眼，然后畏罪自杀。
他是上吊死的。
他的个子跟高，躺着床上长拖拖的，好像增长了一倍。
警察来验尸，确定他已经气绝身亡，回去销了案。
家里人为他注销了户口。
这个人永远地消失了……
半年后，一个雨夜，这幢楼里一个女人有急事出门，下楼时，正巧看见有一个举伞的人上楼。
他是个男人。他身上有两个特征让这个女人惊怵：
一是他的个子太高了，很少见，只有半年前死的那个邻居才有这么高。
二是那个雨伞的颜色很少见，是紫色的。那个邻居原来出出入入坐的那辆轿车，也是紫色的（已被没收。）
女人害怕极了，愣在楼梯口，等他走上来。
那个人一直用伞把脸挡得严严实实，慢慢从女人身旁走了过去。
女人一直没看到他的脸。她越琢磨越觉得可疑，正想着打电话报警，突然听见上面的楼道传来乱糟糟的声音。接着，她看到三个便衣押着那个人走下来。
原来，这个贪污犯花钱请了个民间催眠师，通过催眠，使他进入了“人工假死”状态，呈现的却是一系列自然死亡的特征，比如呼吸中断，心搏停止……骗过警方之后，催眠师又把他唤醒了。
警方抓捕犯有包庇罪的催眠师时，发现他已经死在了他的住所里，呼吸已停，心跳已停，脉搏已停。
警方一时不知道怎么办了。
（伍）
一个人叫盛立国。
他出差到一个小城市，给一个多年不联系的老同学打了个电话。那个老同学叫李立，他听说盛立国来了，立即邀请他到家里喝酒。
李立说了他家的住址，盛立国去了。
他一进门，就闻见厨房里有煎炒烹炸的香气，扑鼻就是热情和温馨。
寒暄了一阵，李立对厨房喊道：“黄娟，你出来。”
黄娟就一边擦手一边出来了。李立对介绍：“这是我媳妇黄娟，这是我的老同学盛立国。”
黄娟没有说什么，只是笑着朝盛立国点点头，又走进了厨房。
李立是个倜傥的艺术家，而黄娟像个农村来的保姆。而且，李立快四十岁了，那个黄娟一看就是刚刚二十出头……盛立国觉得两个人很不般配。
那天，李立和盛立国喝酒喝到很晚。
黄娟很少说话，她一直坐在沙发上，拿一本厚厚的书，一页一页慢慢地翻，从前到后，再从后到前，好像在找一枚永远也找不到的书签……
这情景深深刻在了盛立国的脑海中。
几天后，盛立国出差回来了。
有一次，他和另一个老同学通电话，偶然说起了李立和他的媳妇黄娟。这个老同学说：“你别开玩笑了。他媳妇黄娟出车祸，一年前就死了！”
“可是，我千真万确看见她了呀！”盛立国急切地说。
“那就是他又娶了一个女人，她也叫黄娟。”
盛立国觉得这个解释太牵强。他开始回忆那个“黄娟”的面孔和神态，越想越觉得这个女人很诡异。
很快，他又一次出差来到那个小城市，当天就给李立打了个电话：“李立，我又来了。我想跟你谈个事，你必须把你媳妇支出去。”
他来到李立家的时候，那个“黄娟”果然不在。
他坐在李立面前，想了半天才开口：“李立，这个黄娟是谁？”
“我媳妇呀。”
“你跟她结婚多长时间了？”
“三年半了。到底怎么了？”
盛立国不安地朝门口看了看，低声说：“你媳妇一年前不是出车祸了吗？”
李立一下就瞪大了眼！
“李立！”盛立国叫他。
他使劲摇了摇头，似乎一下醒了过来，惊恐地说：“我好像想起那场车祸了！可是……这个跟我过日子的女人是谁呢？”
……原来，李立被他家的保姆催眠了。
他把这个保姆当成了黄娟，一心一意和她过日子。
这在催眠上叫“正幻觉”。
催眠师对已经被催眠的人说：“你最爱的人来了。”
被催眠的人接受了这个语言暗示，立即会做出亲吻、拥抱的举动。实际上，他所拥抱、亲吻的很可能是催眠师随手递给他的一个枕头或者一把椅子。
（陆）
一个女孩，她得了自闭症。
平时，她很少说话，很少出门。连窗子开着，她都感到危险和不安。
几个朋友为她请来了一个催眠师。
催眠师在客厅里和她简单交谈了几句，就把她领进了书房。
几个朋友都好奇地朝里看。
那个催眠师挡上了窗帘，书房里一下就暗了。接着，他走过来，关上了门，把几个朋友的视线堵住了。
他们只有静静地听。
过了一会儿，里面传出催眠师神神叨叨的嘀咕声——他开始对女孩实施催眠了。
几个朋友听不清他说什么，就离开了门口，在客厅里聊天。
过了很长时间，那个催眠师走了出来。这时候，窗帘已经拉开，那女孩已经在椅子上悠悠醒转。
朋友们走进书房去，围住她，问这问那。
她好像刚刚从梦中醒来，还有些恍惚。她费力地回忆着刚才的感受，并木讷地讲给大家。
通过敞开的门，可以看到那个催眠师，他坐在客厅里，静静地喝茶。
忽然，她好像想起了什么事，站起来，走到窗前，把它打开了。她住在马路旁，六楼。
一个戴眼镜的男孩问：“外面马路那么吵，你开窗子干什么？”
“房间里太闷了，换换空气。”她淡淡地说。
大家接着谈神奇的催眠术。过了一会儿，“眼镜”起身把窗子关上了。他坐的位置靠着窗子。
又过了一阵子，大家说得正兴奋，这个女孩突然很神经地站起来，再次把窗子打开，好像是有一种神秘的力量在驱动她。
这一次，“眼镜”注意到，她开窗子之前，客厅里的催眠师摸了一下鼻子。
他早就听说，施术者下达的暗示，不仅仅能一时影响受术者的精神和身体，而且在催眠结束后若干时日，那可怕的力量依然存在。看来，刚才催眠师是在她身上安装了一种指令，这种指令在她清醒过来之后还继续有效。但是，她自己却没有察觉，她以为开窗子是她自己做的决定……
当然，这只是“眼镜”的猜测。
外面下起雨来。这一次，“眼镜”很有理由地把窗子关上了。然后，他继续观察催眠师的一举一动。
催眠师还在那里喝茶，很悠闲的样子。过了一会儿，他假装没事一样，又闲闲地摸了一下鼻子。那个女孩似乎轻轻抖了一下，随即站起身，朝窗子走了过去。
“眼镜”突然站起来，拦住了她：“你干什么？”
她站住了，不好意思地回头看了看大家，说：“你们不觉得房间有点热吗？”
“眼镜”的目光穿过书房的门，定定地看着那个催眠师。催眠师闲闲地看着别处……
“眼镜”突然害怕起来：假如，这个催眠师预先设置的命令不仅仅是打开窗子，而是——打开窗子之后，你直接跳下去……
（柒）
一个很瘦小的人，被关进了监狱。
他进来后，牢房里的“老大”问他犯了什么罪，他不说。“老大”一挥手，几个犯人就冲上来，把他毒打了一顿。
再问，他还是不说。“老大”再挥手，众犯人再打。其实，他们并不是非要知道他被抓进来的原因，只是想立个规矩。
这个瘦小的人满脸都是血，但是他铁嘴钢牙，还是撬不开。大家突然有点怕他了。
“老大”也有点心虚：这家伙进来之前到底是干什么的？
这天晚上，“老大”很友好地让瘦小的犯人睡在第二个铺位上，挨着他。他想探探这个家伙的底。
按规矩，“老大”睡第一个铺位。如果有人一进来就把“老大”灭了，那么这个人就直接睡在第一个铺位上。如果刚进来的人灭不了老大，那只好睡最末一个铺位，挨着腥臭的便盆，随着新犯人不断加入，慢慢朝第一个铺位推移。
第一个铺位是权威的象征。
不管“老大”怎么套近乎，瘦小的犯人都不理他，只是闭目养神。
夜深了，犯人们都睡熟之后，瘦小的犯人突然睁开眼，对那个“老大”说：“你想回家吗？”
“老大”愣了一下，说：“想啊。”
瘦小的犯人压低了声音：“现在我就可以让你回到家，看到你的家人。”
“老大”又激动又害怕，说：“你……什么意思？”
“当然，你看到的只是一种幻觉。我是一个催眠师。”
“老大”似乎有点失望。但是，铁窗里长夜漫漫，他还是愿意试一试。
于是，瘦小的犯人开始对他实施催眠……
一些犯人陆续醒过来。他们听见瘦小的犯人嘀嘀咕咕，却不知道说些什么，那鬼祟的声音在漆黑的夜里显得十分阴森。而“老大”没有一点声息。
他们不知道，他们的“老大”已经进入了一种似睡非睡的朦胧境界。这时候，他和催眠师是“单线联系”。除了催眠师，外界所有的声音他都听不见了，哪怕是狱警的集合哨声。他远离了现实，游荡在忘我的主观境界里。此时，催眠师发出任何稀奇古怪的暗示，他都会主观地作为事实接受……
他的意识已经被完全控制了。
突然，犯人们看到“老大”站了起来，朝墙壁走去。
“嘭！”他的头撞在了冰冷的墙上。
他踉跄了一下，盯着那堵墙，好像很不解。
瘦小的犯人像幽灵一样凑到他耳边，又嘀咕了些什么。“老大”似乎受到了某种指令，立即回退几步，猛地朝墙壁冲去——“嘭！”
这次他撞得很严重，摔倒在地上。可是，他还是艰难地爬了起来，探着脑袋，好像近视眼没戴眼镜一样，把眼睛贴在墙上，痛苦地寻找答案。
就这样，他一次次朝墙上撞去……
狱警被惊动，跑来了。这时候，“老大”的额头上已经鲜血淋漓，正准备和那堵墙进行第十九次冲撞。
狱警打开牢房门，命令他停止行动，他不听。狱警命令他出来，他还是不听。狱警以为他疯了，冲过来把他强行拉走了……
被带出牢房之后，他突然歇斯底里地挣脱了两个狱警的束缚，返过身，从外面一头朝牢房的砖墙撞去，当时昏倒在地……
催眠师具体说了什么，我们无从知晓，大意应该是：这堵墙只是个影子，根本不存在。穿过它，就看见了蔼蔼祥云、袅袅仙雾、层层宫殿、翩翩凤凰……
果然，被催眠的“老大”就看不见什么墙了，像木偶一样朝前奔走……
这是催眠术上“负幻觉”，把存在当成不存在，更可怕。
（捌）
有一个催眠师，他是个盲人。
这天，有个中年男人来向盲人求助。他说他恐惧光亮，可能是精神出了什么问题，想接受催眠。
催眠师把他带进一个漆黑的房子里，和他面对面坐下来。
此时，中年男人看不见了催眠师，看不见了任何东西。他好像回到了母腹中，心理的恐惧渐渐消失了。他听见有滴水的声音，很清晰，很缓慢：滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答……
催眠师在黑暗中对他低低地叨咕着什么。他微闭双眼，全身松弛，渐渐进入深度催眠状态。
此时，他只能听到催眠师的声音，并且绝对驯从。
催眠师说：“站起来。”
他就站起来。
催眠师说：“坐下去。”
他就坐下去。
催眠师说：“跟我走一圈。”
他就木木地跟催眠师走一圈……
最后，催眠师说：“我数五个数，你就醒过来。现在我开始倒数——五……四……三……二……一……”
中年男人慢慢睁开了眼睛。他发现，他还在那间黑房子里。
“师父，完了吗？”他问。
“完了。你可以走了。”
“你把我领出这间黑房子，好吗？”
“催眠的时候，我已经把你领出来了。”
“现在我在什么地方？”
“你在太阳底下啊。”
“可是我眼前一片漆黑啊？”
“你不是恐惧光亮吗？我让你瞎了。”